PUZZLE : Freedom / SON : Mince, une injonction !!

Aujourd’hui, un nouvel épisode du podcast intitulé Vivons heureux avant la fin du monde de Delphine Saltel, une production d’ARTE Radio. Cet épisode porte sur les injonctions. Mais au fait, c’est quoi une injonction ? Définition d’après le Robert : Action d’enjoindre ; ordre exprès, formel. Le hic c’est que quand les injonctions sont permanentes dans notre quotidien (pour être belle, il faut être mince par exemple), il est difficile d’y échapper ! Cet épisode est passionnant pour apprendre à mieux se connaitre et mieux éviter et résister à toutes les injonctions qui nous entourent.

Et pour accompagner votre écoute, je vous propose le puzzle numérique plein d’optimisme ! avec dans l’idée que si vous voulez vivre heureux, c’est simple, il faut se couper un peu du monde des actualités, des informations, des mass-médias et vivre au plus près de la nature en toute légèreté !

Amusez-vous bien en écoutant ! 😊🧩

Hamilton - Canada - Andre Furtado - Pexels
Hamilton – Canada – Andre Furtado – Pexels

Titre de l’épisode : Mince, une injonction !

Résumé de l’épisode : « Mince, une injonction ! »

C’est comme un murmure au fond du cerveau. Des pensées parasites permanentes. Au sujet du ventre (est-ce qu’on va voir mon bourrelet avec ce t-shirt ?), des fesses (pourquoi j’ai repris du gratin dauphinois ?) ou des cuisses (ce petit paréo sera parfait pour cacher ma culotte de cheval). En effet, ça ne vole pas très haut, et on est au courant qu’il y a mieux à faire que de surveiller ses kilos. Mais le fait est que ça nous pourrit la vie, surtout si on est une femme. Les psychologues appellent ça l’anxiété corporelle : une forme de haine de soi chevillée à la cellulite et qui condamne à manger des endives. 
D’où vient cette tyrannie de la minceur ?  Pourquoi intériorise-t-on si docilement la règle sociale qui fait de la minceur une condition sine qua non de la beauté ? Alors qu’elle rend tout le monde malheureux, et provoque de graves troubles du comportement alimentaire chez 5% des adolescentes ? Et surtout, comment s’en libérer ? 

Pour ce dernier épisode avant la plage , Delphine Saltel sonde les méandres de notre rapport au corps et l’obsession contemporaine pour la taille 38. Désespérée de voir sa fille stresser sur son poids à même pas 12 ans et demi, elle part à Poitiers consulter deux chercheurs en psychologie sociale qui étudient les mécanismes de la comparaison sociale, l’exposition passive aux normes de minceur et leur impact sur la psyché féminine.  Elle croise le récit d’Eloïse, une jeune femme fascinée par l’élection de Miss France et touchée par l’anorexie, avec celui de la réalisatrice féministe Ovidie. Une plongée dans le bain culturel qui abreuve nos posts Instagram et nos imaginaires conditionnés. Car il est urgent de dégraisser nos méconnaissances, et de faire fondre les injonctions au summer body

Avec :
РOvidie, autrice et r̩alisatrice
– Armand Chatard, professeur de Psychologie sociale à l’université de Poitiers
– Leila Selimbegovic, Maître de conférences à l’Université de Poitiers
– Eloïse


Bibliographie :

– Tu n’es pas obligée, Ovidie et Diglee, Editions la ville brûle, 2022
– Beauté fatale, Mona Chollet, Editions de la découverte, 2012
– L’impact de l’exposition à des images de minceur idéalisée sur l’insatisfaction corporelle chez des jeunes femmes françaises et italiennes, Rachel Rodgers et Henri Chabrol, Elsevier, 2009
– The impact of exposure to unrealistically high beauty standards on inhibitory control, Leïla Selimbegovic, Catherine Juneau, Ludovic Ferrand et al., Presses Universitaires de France, 2019
– The effect of experimental presentation of thin media images on body satisfaction: a meta-analytic review, Lisa Groesz et al., International journal of eating disorders, 2001

Caractéristiques du puzzle : 130 pièces avec rotation

Pour aller plus loin sur le sujet, retrouvez les livres des invités de Delphine Saltel et de la bibliographie :

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